Thứ Bảy, 28 tháng 5, 2016

Collagen là một protein kết hợp giữa keratin và elastin giúp da khỏe mạnh và đàn hồi. Theo thời gian, sự chế tạo ra collagen trong các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể cũng giảm xuống. Đây là nguyên do của sự lão hóa da, với các dấu hiệu thấy rõ như các dấu nhăn, vết thâm trên da, da chảy xệ, thiếu sức sống. Từ tuổi 25 trở đi, quá trình lão hóa bắt đầu xảy ra nhanh hơn, tất cả các chúng mình bạn tìm kiếm các liệu pháp từ các mỹ phẩm làm đẹp để chống lại hoặc làm chậm quá trình này, từ kem, gel, lotion hay một vài loại thức ăn có chức năng tương tự. Mặc dù những sản phẩm đối với kết quả, tất cả đều không như ý muốn.

Nếu các chúng mình mong muốn được bảo vệ nét tươi trẻ của làn da với các mỹ phẩm xem là chứa collagen, tốt nhất là nên dùng tiền đối với việc khác. Đơn giản một điều là collagen không thể hấp thu vào các bộ phân các bộ phân cơ thể qua da. Thay vào đó, protetin này đượcsản xuất từ bên trong các bộ phân các bộ phân cơ thể. Sau đây là một vài thực phẩm phái yếu nên cho vào khẩu phần ăn hằng ngày nếu phụ nữ muốn làm tăng khả năngchế tạo collagen cho hầu hết các bộ phân cơ thể.

Đọc thêm: nhau thai cuu platinum placenta youth

 Tỏi 

Tỏi là nguồn thức ăn bổ sung sulfur tuyệt vời. Sulfur là một chất cần thiết đối với quá trình sản sinh collagen trong các bộ phân toàn bộ cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là thiết yếu đối với sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên đối với tỏi vàoneocell super collagen c.

 Đậu Nành 

Sữa đậu nành, phô-mai đậu nành và các thức ăn có nhiệm vụ làm từ đậu nành khác có chứa genistein – một hợp chất giúpsản sinh collagen và chống lại quá trình lão hóa da.

Tham khảo thêm: amax concentrated liquid collagen 100

 Cà Chua 

chị em đều biết cà chua chứa

  Quảng cáo  

kem dưỡng làm trắng da Feiya ban đêm là loại loại sản phẩm dưỡng da cao cấp được chiết xuất từ bột ngọc trai và các thảo dược thiên nhiên. Kem dưỡng làm bóng da Feiya ban đêm là TPCN đượcsinh sản tại nước Nhật Bản và xuất vào thị trường Mỹ, được người dùng đánh Giá là loại kem an toàn, luôn tin tưởng dùng không phức tạp nhưng mang lại có kết quả tốt cao đối với các da lão hoá, da cằn cỗi và da thường, dùng tốt nhất đối với lứa tuổi từ 25 – 50.Kem feiya my

lượng lớn lycopene. Nhưng không phải ai cũng biết lycopene giúp loại bỏ men collagenases, một loại men phá hủy cấu trúc collagen. Để tận dụng hết lợi ích của cà chua, nên nấu chín hơn là ăn sống.

Tham khảo: serum tinh chất nhau thai cừu cái

 Rau Có Màu Xanh Đậm 

Các loại rau có lá màu xanh đậm được biết đến với sự giàu dinh dưỡng. Khi tin tưởng thường xuyên sử dụng một số loại rau này hằng ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trình sinh sản collagen xảy ra nhanh hơn. Các loại rau điển hình mà chị em có cơ hội tin tưởng sử dụng như cải pó xôi, măng tây và bông cải xanh. Các loại rau này không một số giúpsản sinh collagen, chúng còn giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể không ngừng nghỉ thường xuyên dùng collagen hiệu quả hơn.

 thực phẩm Giàu Omega-3 

Acid béo Omega-3 được xem như một chất béo có lợi. Tuy nhiên, tất cả quý bà không xẩy ra đủ Omega-3 trong bữa ăn hằng ngày mà thay vào đó là ăn uống dư thừa những chất béo có hại như mỡ động vật. Omega-3 bên cạnh tốt đối với tim mạch và trí nào mà còn làm tăng sự mịn màng, trơn mượt và dẻo dai xem nhưn da. Omega-3 được tìm thấy đa số trong các loài cá đại dương, nước lạnh như cá thu, cá hồi và cá ngừ. Nếu phụ nữ ăn chay không ăn cá được, Omega-3 còn có nhiều trong dầu hạt lanh (flaxseed oil)nước uống collagen enrich.

Cá hồi chứa Omega-3 có ích cho da.

 Rau Củ, Trái Cây Màu Đỏ 

Bên cạnh cà chua, hoa quả và rau củ màu đỏ được xem như nguồn chứa lycopene dồi dào. Củ cải đỏ và ớt chuông đỏ là hai rau củ dễ tìm thấy và có cách liên tục tin tưởng sử dụng thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày.

Thường xuyên ăn hoa quả màu đỏ rất có ích đối với da.

Ngoài sự dồi dào lycopne, các rau củ trái cây màu đỏ chứa rất nhiều chất chống oxi hóa, giúp tăng cường collagen và chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Tham khảo thêm tại: http://myphamhanquoc.cachgiammobung.com.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét