Thứ Sáu, 8 tháng 7, 2016

Hạt thì là là nguồn bổ sung chất bổ nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Nên rất có lợi đối với sức khỏe.

Cây thì là là một loại thảo dược có thể ăn được. Nó được dùng phổ biến trong chế biến nhiều thực đơn. Tất cả các bộ phận của cây thì là, bao gồm cả hạt thì là cũng có kinh nghiệm ăn được. Hạt cây thì là được thường xuyên sử dụng làm gia vị trong nấu ăn vì nó có vị ngọt như vị cam thảo. Nhưng nó cũng được xem là dược liệu quý có hiệu quả đối với sức khỏe nói chung.

Hạt cây thì là (hạt thì là) là nguồn bổ sung nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt… Và nhiều dinh dưỡng thực vật, kích thích tố nữ như fenchone, caretenoids, flavonoid, anethole và camphene…

Bạn nên quan tâm: tao bien nhat ban

TPCN hỗ trợ :thuoc bo b12

Với hàm lượng các yếu tố này phong phú, hạt thì là được thường xuyên sử dụng để chữa trị đầy hơi, hội chứng ruột kích thích (IBS), khó tiêu, tăng huyết áp, hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS ), tăng tiết sữa ở sản phụ sau sinh, tăng ham muốn chuyện phòng the, cân bằng nội tiết tố, tránh mùi hôi miệng, suy giảm thị lực,…

Dưới đây là một vài công dụng cụ thể của hạt thì là đối với sức khỏe con người:

 1. Phòng tránh ung thư 
Hạt cây thì là có chứa một lượng cao các chất chống oxy hóa như flavonoid, kaempferol và quercetin. Các chấtchống oxy hóa trong hạt cây thì là có cách hay nhất giúp giảm nguy cơ ung thư liên quan đến thiệt hại đến các tế bào và DNA. Từ đó nó giúp giữ gìn hầu hết các bộ phân cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ung thư, nhiễm trùng, bệnh tim, cholesterol cao, đột quỵ, lão hóa và các bệnh thoái hóa khác. Hạt thì là còn giàu chất xơ, nhờ đódau ca omegacó giải pháp làm sạch đại tràng và giữ gìn bệnh ung thư đại trực tràng.

Xem thêm: shark cartilage 750mg của úc

 Hình ảnh viên uống vitamin b12 

 2. Tốt đối với máu 
Hạt cây thì là tập trung nhiều khoáng chất như đồng, sắt, canxi, kali, mangan, selen, kẽm và magiê… Các chất này đều cần thiết trong việcsản xuất các tế bào máu đỏ, đặc biệt là sắt. Kẽm là một trong những khoáng chất cần thiết cho enzyme điều tiết tăng trưởng và phát triển tinh trùng, hỗ trợ tiêu hóa và tổng hợp axit nucleic. Kali là một thành phần quan trọng của tế bào và chất dịch hầu hết các bộ phân cơ thể giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Mangan được tin tưởng không ngừng nghỉ thường xuyên sử dụng như một enzyme chống Oxy hóa mạnh mẽ, giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể giảm nguy cơ lão hóa.

Bạn nên quan tâm: thuoc calcium

Sản phẩm hỗ trợ:thuoc bo nao ginkgo biloba with 120mg vinpocetine trunature

 3. Tốt cho tim mạch, chống viêm 
Hạt cây thì chứa rất nhiều chấtngăn chặn oxy hóa flavonoid. Nhiều nghiên cứu kỹ kỹ cho thấy rằng flavonoid là rất có hiệu nghiệm trong việc giảm hết mức thiệt hại ở các tế bào trong tất cả toàn bộ cơ thể, từ đó có biện pháp tránh được nhiều loại ung thư khác nhau. Flavonoid cũng có cơ hội giúp giảm bớt căng thẳng do oxy hóa cho hệ thống tim mạch và bảo quản khỏi bệnh thần kinh.

Một số nghiên cứu kỹ cho thấy chấtngăn chặn oxy hóa trong hạt cây thì là còn có đặc tính chống viêm, đặc biệt là bệnh viêm khớp và Crohn

 4. Tốt đối với đường ruột 
Trong 100 gram hạt cây thì là bồi bổ hơn 150% lượng chất xơ mà các bộ phân toàn bộ cơ thể cần hàng ngày. Chất xơ giúp cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm mất ruột, giảm tình trạng táo bón ruột kết.

Ở Ấn Độ người ta thường nhai hạt thì là sau bữa ăn để tạo điều kiện tiêu hóa – thể giúp phòng tránh và chữa trị đầy hơi. Hạt thì là chứa nhiều hợp chất tinh dầu như anethole, limonene, anisic, pinen và cineole… – Các chất này có đặc tính tiêu hóa, giảm đầy hơi và căng thẳng. Các loại dầu trong hạt cây thì là còn giúp hấp thụ các những dưỡng chất quý hiếm tương thích trong dạ dày và ruột của chúng ta.

Chua ran da tuoi day thi

Theo: http://bonao.highlandhoney.com.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét