Thứ Ba, 1 tháng 11, 2016

Hầu hết quý cô khi mang thai đều gặp phải vấn đề da bị rạn. Nguyên nhân là khi bụng đàn bà lớn lên mau lẹ khiến làn da bị kéo căng quá mức thì sẽ dễ dẫn tới tình trạng này.

Rạn da có liên quan tới yếu tố di truyền, vì thế khi mẹ chúng ta bị da bị rạn thì tác dụng chị em cũng bị rạn là rất lớn. Ngoài ra, vấn đề này còn hay gặp ở một số thanh thiếu niên đang tuổi dậy thì hoặc những người tăng cân quá nhanh trong một thời gian ngắn.
Với phương châm phòng hơn chống, đàn bà nên chú ý đẩy lùi vấn đề này ngay khi vết rạn chưa hiện diện. Hầu hết chị em khi mang bầu đều gặp phải vấn đề da bị rạn. Và khi đã bị rạn nứt da thì đàn bà nên điều trị càng sớm để kết quả tốt.
Để kìm hãm bị da bị rạn, các chị em khi mang bầu nên tham khảo một vài tuyệt chiêu sau:

Bạn nên quan tâm: viên uống dài mi

 Bôi kem chống rạn da 
Để làm tăng có kết quả tốt chống rạn, chúng mình có cách chọn một số loại kem có công dụng dưỡng ẩm và chống rạn. Kem chống rạn có yếu tố dưỡng ẩm giúp da mềm mại, collagen và elastin giúp da tăng độ đàn hồi, phục hồi và chống rạn. Kết hợp việc ăn các thực phẩm chống rạn da, uống tri ran da sau sinh(bổ trong) với kem chống rạn da (bôi ngoài) sẽ tạo hiệu ứng cộng hưởng giúp phái yếu săn sóc làn da tốt.

 

 

 Không nên ăn đối với 2 người 
Các bà mẹ khi mang thai đều mang tâm lý phải ăn cho 2 người để con có đầy đủ những dưỡng chất quý đối với con yêu phát triển, điều này sẽ làm bạn tăng cân chóng mặt và kết quả là da hiện diện một số vết rạn chằng chịt. Thực tế, bà bầu chỉ cần ăn thêm khoảng 500 calo hàng ngày là đủ, tương đương với một chút xíu hoa quả, bánh ngọt. Việc tăng cân dần dần sẽ giúp hạn chế được da bị căng đột ngột, tránh tình trạng da bị rạn ở chúng ta bầu bí.
Xem thêm về bo my pham lam trang dađể chống rạn da và dưỡng ẩm xem nhưn da bà bầu.

Tag: Để đọc thêm một số bài viết có ích như bài viết này, quý vị có thể chuyển vào website của chúng tôi tại đường liên kết http://www.order7cialisonline.com/. Ở đây luôn có nhiều thông tin có ích đang chờ bạn khám phá. Nếu bạn tìm hiểu về vấn để làm đẹp và sức khỏe, không nên bỏ qua thông tin này. Chúc bạn luôn vui vẻ và thành công trong cuộc sống. Bạn cũng có thể để lại bình luận bên dưới để chúng tôi cải thiện website tốt hơn.

 Lựa chọn thực phẩm tốt đối với da 
Chế độ bổ sung thức ăn lành mạnh, cân bằng giúp phái yếu có đủ vitamin và dinh dưỡng giúp cải thiện độ đàn hồi của da, ngăn chặn vết nứt da hiện diện.

 

 

 

Quý cô nên thêm các thực phẩm sau vào chế độ ăn mỗi ngày:
- thức ăn giàu chất chống Oxy hóa giúp nuôi dưỡng, bảo vệ da như rau chân vịt, dâu tây, trái cây, rau tươi..
- Thức ăn chứa vitamin E giúp bảo quản màng tế bào da bao gồm các loại hạt, bơ, bông cải xanh, rau xanh.
- Thức ăn chứa vitamin A giúp sửa chữa các mô da: Cà rốt, khoai lang, bí, ớt chuông đỏ
- thực phẩm chứa omega 3 giúp giữ màng tế bào khỏe mạnh, làm sáng da như cá, dầu cá, óc chó, trứng, hàu.

Bạn nên quan tâm: thuoc moc mi mat

 Tẩy tế bào chết 
Tẩy da chế giúp đối với làn da khỏe mạnh, làm mờ vết rạn mới tạo ra và làm sạch vết rạn cũ. Quý cô nên sử dụng cọ để tẩy da chết từ bàn chân, sau đó hướng lên phần trên.
Bạn cũng nên tham khảo về cách làm hồng đôi gò bồng đào bằng tự nhiênđể làm hồng đôi gò bồng đào cho mình sau sinh.

 Uống nhiều nước 
Các bà bầu nên uống khoảng 3 – 4 lít nước (tương đương với 10 – 12 cốc nước) hàng ngày
Nước giúp giải độc toàn bộ cơ thể, giữ cho tế bào da đầy đặn, nhanh khôi phục. Các bà bầu nên uống khoảng 3- 4lít nước (tương đương với 10 – 12 cốc nước) hàng ngày. Nếu là mùa hè thì cần uống thêm 1 – 2 cốc nữa (11 – 13 cốc) để bù lại lượng nước bị thất thoát qua đường mồ hôi.

 Tập thể dục khi mang thai 
Tập thể dục giúp không chỉ giúp quý bà tránh được tình trạng tăng cân quá nhiều, có vóc dáng thon gọn mà còn giúp đàn bà duy trì độ đàn hồi của da, có một làn sa khỏe mạnh hơn. Với quý bà mang bầu thì chỉ nên tập các môn nhẹ nhàng như các bài tập kegel, yoga, bơi lội sẽ giúp các bộ phân toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, tránh mệt mỏi và giúp da săn chắc.

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét