Chủ Nhật, 22 tháng 1, 2017

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của quý bà đàn bà. Sự hình thành của các dấu nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của hiện tượng lão hóa ở phụ nữ. Vậy phải cách nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của quý bà chúng ta bạn?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải sử dụng các thực phẩm có trách nhiệm dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc tránh lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có cơ hội khiến chị em có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng luôn tin tưởng dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả một vài phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một vài ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.

Bạn nên đọc: thuoc boi moc mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để các bộ phân cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen thường xuyên cho các bộ phân toàn bộ cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên do tạo ra tình trạng lão hóa da của chúng ta, vì thế hãy bồi dưỡng collagen bằng viên nang, đồng thời cung cấp vào món ăn sử dụng thức ăn một số loại thực đơn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, kìm hãm stress sẽ giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng những loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo quản da tốt hơn.

Bạn nên đọc: sụn cá mập shark cartilage

 Tự chế mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn quý cô đàn bà đều biết hiệu quả, tính an toàn và tiết kiệm của những loại mặt nạ săn sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các bạn hãy tham khảo các cách sản sinh mặt nạ dưỡng da tránh lão hóa dưới đây để chọn lựa một vài loại mặt nạ tương thích với làn da của người thường xuyên dùng nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương án hiệu nghiệm cho một số làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Đọc thêm: thuốc uống nhau thai cừu cái

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thật hoàn hảo với làn da khô và có nếp nhăn.

 Dầu dừa và yaourt không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất phù hợp với chúng mình có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một số loại mặt nạ tránh lão hóa da cực kỳ không khó, tiết kiệm và hiệu nghiệm mà các con người có khả năng tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và kết quả tốt chị em nhé. Với mẹo nhỏ nhất chống lão hóa không phức tạp tại nhà chúc phái yếu quý cô luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng nó bằng những cách thức chăm sóc dễ thực hiện và đơn giản ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở Nhật,viên uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật Bản có cách làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, đào thải hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám có kết quả tốt, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét