Thứ Hai, 2 tháng 1, 2017

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà đàn bà. Sự chế tạo ra của các vết nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của bi kịch lão hóa ở phụ nữ. Vậy phải cách nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà bạn bạn?

 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải tin dùng các thực phẩm có trách nhiệm dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc làm chậm quá trình lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có khả năng khiến đối với làn da của quý bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có cơ hội khiến quý cô có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng ứng dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, thoa lên tất cả một số phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một vài ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý giữ gìn da.

Bạn nên quan tâm: viên uống dưỡng dài lông mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để chăm sóc làn da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để các bộ phân cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen liên tục cho các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguồn gốc tạo ra tình trạng lão hóa da của chúng mình, vì thế hãy bồi dưỡng collagen bằng viên nang, đồng thời bồi dưỡng vào món ăn ăn uống các loại thực phẩm giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, ngăn chặn stress sẽ giúp chúng mình làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc uống diệu kỳ làm mất các dấu nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Xem thêm: sụn cá mập blue shark cartilage

 Tự chế mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phụ nữ quý bà đều biết hữu hiệu, tính an toàn và tiết kiệm của những loại mặt nạ săn sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các con người hãy tham khảo các cách chế tạo mặt nạ dưỡng da chống lão hóa sau đây để quyết định một số loại mặt nạ thật hoàn hảo với làn da của người thường xuyên dùng nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương pháp hữu hiệu cho một số làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Xem thêm: thuoc nhau thai cuu placenta

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thích hợp với làn da khô và có vết nhăn.

 Dầu dừa và yaourt không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất thật hoàn hảo với chúng mình có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, yaourt:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một vài loại mặt nạ chống lão hóa da cực kỳ đơn giản, tiết kiệm và hiệu nghiệm mà các chúng ta có cơ hội tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không nên đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hiệu nghiệm quý cô nhé. Với kinh nghiệm nhất chống lão hóa đơn giản tại nhà chúc phái yếu quý cô luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng bằng một số biện pháp nuôi dưỡng không phức tạp và dễ thực hiện ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật Bản có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, ngăn chặn hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám có kết quả tốt, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét