Thứ Năm, 19 tháng 1, 2017

Bí đỏ, cà rốt, nấm…là một vài món ăn ăn vào vào sẽ giúp phái yếu làm dài thêm tuổi thanh xuân, giúp phái yếu ngày càng xinh đẹp hơn. Hãy cùng tham khảo nhé!

Bí đỏ

Bí đỏ là 1 loại thức ăn giàu dinh dưỡng và cực kỳ hữu hiệu trong quá trình làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của chính mình khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Hãy không ngừng nghỉ ăn bí đỏ để tăng nguồn vitamin, chất chống oxi hóa sẽ giúp làm dài thêm tuổi thanh xuân, dưỡng nhan sắc và bổ máu.

Bạn nên quan tâm: lông mày có mọc lại không

Cà rốt  

Cà rốt được cho là thực phẩm hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có biện pháp giúp loại bỏ các thành phần có hại đối với các bộ phân cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không xẩy ra cholesterol. Ăn nhiều nấm làm đối với estrogen của người chúng mình sinh sản mạnh mẽ hơn, có giải pháp chống được tuổi già, bảo vệ làn da tuyệt đẹp.

Xem thêm: thuốc làm dài mi của mỹ

Bí đao  

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có cơ hội giúp tăng tăng trưởng và phát triển của chúng ta, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến đối với làn da vẻ hồng hào, tươi tắn.

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có công dụng làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là loại sản phẩm làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều phụ nữ.

Bạn nên quan tâm: collagen 12000mg

Tìm hiểu thêm: nhau thai cuu sheep placenta

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các những dưỡng chất quý, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, tránh lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất chống oxy hóa chính là một vài tố chất cần thiết cho quý cô. Làm đẹp, sáng da, đề phòng lão hóa, tàn nhang, đốm đen, ngăn chặn nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là một vài khả năng của giá đỗ đã được nhiều quý cô biết tới.

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có biện pháp làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp da.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét