Thứ Bảy, 14 tháng 1, 2017

Ngoài việc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bôi kem dưỡng ẩm và massage đúng cách, còn nhiều “chiêu” khác giúp quý cô không bị các nếp nhăn “ghé thăm”.

 

 

1. Ngủ ở tư thế nằm ngửa
Ngủ ở những tư thế trong đêm có thể gây ra “nếp nhăn do ngủ” – vết nhăn khắc vào lớp ngoài cùng xem như làn da và không mờ đi khi phụ nữ tỉnh dậy. Ngủ nghiêng về một bên sẽ xuất hiện dấu nhăn trên má và cằm, trong khi ngủ ở tư thế nằm sấp khiến phái yếu có dấu nhăn trên trán. Để giảm sự xuất hiện các dấu nhăn mới, hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa. Làm đẹp tự nhiên

Tag: thuốc uống mọc lông mi loại nào tốt

2. Ăn nhiều cá
Cá, đặc biệt cá hồi  là nguồn protein và axít béo omega-3 tuyệt vời. Các chuyên gia nói rằng axít béo cần đối với việc chăm sóc da và giữ đối với da luôn đầy đặn và trẻ trung, giúp giảm thiểu vết nhăn.

3. Không nheo mắt – Hãy đeo kính để đọc!
Thực hiện các biểu hiện tương tự nhiều lần – như nheo mắt – khiến cơ mặt phải làm việc quá sức, tạo thành một rãnh bên dưới bề mặt da. Cuối cùng các rãnh này trở thành nếp nhăn. Hãy giữ cho đôi mắt luôn mở rộng: Đeo kính đọc nếu bạn thực sự cần chúng. Kính râm có khả năng bảo quản da xung quanh mắt khỏi ánh nắng mặt trời và giữ cho quý bà không bị nheo mắt.

4. Sử dụng axít alpha-hydroxy (AHA)
Các axít tự nhiên này loại bỏ lớp ngoài cùng của tế bào da chết, làm se lỗ chân lông, giảm dấu nhăn trên mặt, đặc biệt là xung quanh mắt. Các dạng AHA mạnh hơn có thể giúp tăngsinh sản collagen. Tin dùng AHA có mẹo hay làm của làn da quý cô nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, cho nên quý bà nên xoa kem chống nắng hàng ngày.
My pham lam da trang sang
5. Không rửa mặt nhiềuRửa mặt dưới vòi nước làm mờ độ ẩm và trôi các dầu tự nhiên bảo quản chống lại dấu nhăn. Nếu rửa mặt quá nhiều thì phái yếu đã rửa sạch các chất giữ gìn da mặt. Trừ khi xà phòng phụ nữ dùng có chứa chất dưỡng ẩm, đàn bà nên thay bằng sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem.

Bạn nên quan tâm: tinh chat te bao goc

6. Bôi vitamin C
Một số nghiên cứu đối với thấy một số loại kem chứa vitamin C có biện pháp tăng cường sinh sản collagen, bảo quản chống tổn thương do tia UVA và UVB, giúp giảm các đốm tàn nhang và màu da không đồng đều, và giảm sẩn đỏ. Chị em nên dùng loại loại thực phẩm chức năng dưỡng da chứa loại vitamin C thật hoàn hảo. Axít L-ascorbic có mẹo hay là tốt nhất cho việc giảm dấu nhăn. Đàn bà cũng có cách nhìn thấy yếu tố vitamin C được liệt kê là ascorbyl palmitat.

Đọc thêm: moc mi

7. Chăm sóc da bằng đậu nành
Đậu nành có khả năng cải thiện làn da của phụ nữ và thậm chí giúp giữ gìn da. Nghiên cứu cho thấy bôi đậu nành lên da hoặc dùng như chế phẩm bổ sung thêm dưỡng chất có mẹo hay giúp giữ gìn chống lại hoặc thậm chí chữa lành những tổn thương do ánh nắng mặt trời. Đậu nành cũng được chứng minh là cải thiện cấu tạo và độ săn chắc coi làn da, và thậm chí cải thiện màu da.

8. Dùng cacao
Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học thấy rằng cacao với nồng độ cao hai chất chống ôxy hóa (epicatechin và catechin) đã bảo vệ da không bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, cải thiện lưu lượng máu đến các tế bào da, giúp giữ ẩm và làm đối với da đẹp và mịn màng hơn.

9. Thực hành tốt các bước nuôi dưỡng da
Nếu quý cô thực sự muốn có làn da luôn tươi trẻ, hay bắt đầu với các bước cần thiết. Trước đây đàn bà có mẹo hay đã nghe lời khuyên này, nhưng điều cần thiết là:
• Tránh ánh nắng mặt trời
• Bôi kem chống nắng
• Mặc quần áo chống nắng
• Không hút Viên
• Bôi kem dưỡng ẩm.

 

 

 

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét